close
健康醫療網／記者林怡亭報導
產婦若能坐好月子，不但能獲得良好休息，也能讓身體補充營養，盡快恢復體力；因此，產後調理特別重要。大林慈濟醫院中醫部醫師阮膺旭指出，主要是因產婦在分娩時，出血量多，加上腰痠腹痛等症狀，使體力耗損，有些產婦甚至因此氣血虛弱，這時就必須透過坐月子時期，幫助身體恢復原來狀態。
▲輕鬆坐月子濃縮中藥調養體質（圖／健康醫療網提供）
傳統觀念上，坐月子必須透過各種補品，讓產婦能夠補充體力，但因現代人忙碌，多沒有太多時間耗在燉煮熬湯藥上；阮膺旭說，其實現在已有合格的中藥廠，經過檢驗中藥材的安全性，且剔除含有重金屬的藥材，熬煮後提煉出的濃縮藥湯製成的科學中藥，讓現代人不管在服用或是攜帶上都非常方便。
醫師阮膺旭進一步說明，濃縮中藥和傳統煎劑相似，不同的是在製造過程，煎煮後必須再給予賦型劑後，才成土城 海鮮吃到飽為成品，一般民眾在各中醫院服用的中藥粉，都屬於此類，尤其產婦在產後一週內，屬於陰血不足、陽氣偏旺的體質，若未多加注意，就恐因吃得過於油膩，傷害脾胃，這時就會因無法吸收營養，影響體質恢復。
坐月子除了能透過濃縮中藥的協助，也應隨時保持愉快心情，養成清淡營養的飲食方式，就能有效改善虛寒體質；阮膺旭呼籲，若是屬於打過麻藥的產婦，則建議飲食上應避免白菜、竹筍等冷性食物，可依照不同體質，採以溫養或清養的食物調理較佳。
資料來源：he年菜推薦 高雄althnews.com.tw/
美國戰機近日在敍利亞發動空襲，炸死前蓋達附屬組織「征服沙姆陣線」的25名成員。（路透資料照）
2017-01-0506:52
〔即時新聞／綜合報導〕敘利亞內戰持續近6年，交戰的政府軍與反抗軍於日前協議停火， 各國正積極掃蕩敘國境內的恐怖組織。有外媒報導指出，美國戰機近日在敍利亞發動空襲，炸死前蓋達（Al-Qaeda）附屬組織「征服沙姆陣線」（Jabhat Fateh al-Sham）的25名成員。嫩綜合外媒報導，敍利亞人權觀察組織指出，美國戰機於當地時間3日在敍利亞伊德利卜省（Idlib）發動空襲，據報炸死在開會的25名「征服沙姆陣線」成員，死者包括組織高層人物。但美國軍方僅承認確實發動空襲，沒有透露詳細傷亡數字。「征服沙姆陣線」原名「努斯拉陣線」（al-Nusra Front），原本是蓋達組織在敘利亞和黎巴嫩的分支，但在去年7月宣布改名並脫離蓋達組織。目前該組織屬於敘利亞反抗軍的一環，但根據日前俄國主導的停火協議中，該集團沒有被列入停火範圍。
中國時報【周思宇彰化 海鮮吃到飽龍潭燒烤推薦、呂雪彗╱台北報導】
立法院長蘇嘉全昨呼籲自家人檢討臨時會提案太多，惟據了解，民進黨內部出現不同看法，其中一派認為，行政院法案推動太急，國民黨必然杯葛，老屋重建專法及當沖稅率調降恐「胎死腹中」；另一派則對蘇「做人情」給國民黨不以為然，老屋專法是「小英的案子」，要黨團暫緩或撤案，形同打臉府院。
政院高層人士表示，當沖降稅及老舊重建等兩案盼有機會在臨時會排入委員會討論，若屆時沒有共識，也不一定非過不可，一切尊重黨團決定。
民進黨團總召柯建銘為求臨時會順利進行，曾私下找前立法院長王金平，邀請國民黨團總召廖國棟早餐會，但未有明確結果，尚待國民黨團今早黨團大會定調才會明朗。柯建銘對蘇昨日表示提案太多的說法，不願正面回應，僅表示將與國民黨持續協商；柯指出，老屋專法及當沖降稅，今天將在程序委員會排案，下午在院會付委審查，如果國民黨不願意簽署「不復議同意書」，亦可以表決方式交付審查，但國民黨審查後有意拉下協商，也難以三讀，但臨海鮮吃到飽 鶯歌時會只能「匍匐前進」，且戰且走。
政院官員表示，臨時會排入7大議案是行政立法協調會的共識，最後要排入幾案討論，尊重最後黨團決定，但是總預算案、電業法及長照法，都攸關拚經濟及民生法案，希望臨時會儘量優先通過，否則會影響新興計畫推動的力道。
相關人士表示，電業法及長照財源法案均已出委員會，過了1個月協商冷凍期，到了可以處理階段，如果朝野協商沒意見，也可進行爭議性條文的表決；老屋重建和當沖降稅兩案未在委員會討論，政院希望如果能在臨時會召開委員會討論，也可讓「這兩項府院希望加速推動的政策有進度」。
倘若朝野仍有異見，高層人士說，未必臨時會非過不可，屆時也可進行一個月冷凍協商期，不會逕付二讀，但希望臨時會排入二項法案討論。
E328A35417931F7E
留言列表
